Die plasing is vir eers verskuif na my eie hoek om alles op datum te bring.
Die normale metabolisme van cholestrol. 1. Cholesterol en vette (trigliseriede) is baie belangrik vir die normale funksionering van jou liggaam. Een van die funksies is om nuwe membrane te skep (die mure rondom jou liggaamselle) en is 'n belangrike bron van energie.
2. Wanneer jy eet, word cholesterol in die kos deur jou maag geabsorbeer.
3. Net soos olie en water nie meng nie is cholesterol en vette nie oplosbaar in bloed nie. Daarom plaas selle in jou maagwand die cholesterol en vette in 'n "sak" (mediese term is lipoproteïene). Deur die cholesterol en vette in hierdie 'sak' te plaas, stel dit hulle in staat om wel oplosbaar in jou bloed te word sodat dit in die bloedstroom vervoer kan word.
4. 'n Spesiale herkenningschemikalie (apoproteïen) word op die sak geplaas net soos 'n adres op 'n brief wat die instruksies verskaf oor waarheen die brief gestuur moet word. Die erkenningskemikalie op die sak is dan ook die instruksie presies waarheen hierdie 'sak' met sy inhoud, in die liggaam moet gaan.
5. Terwyl hierdie sakke vet en cholesterol deur die bloedstroom vervoer word vind daar 'n baie belangrike liggaamsfunkie plaas! Spesiale ensieme (lipoproteïen lipase) verwyder vet uit die sak. Die lewer neem dan goedgunstiglik hierdie 'vetsak' met oorblywende cholesterol en plaas dit in spesiale stoorplekke in die lewer.
6. Die lewer gebruik die cholesterol as volg:
a. Maak galsel (bile) wat dan in die galblaas gestoor word en met sterk saamtrek-aksies na die maag gaan wanneer jy eet.
b. Die lewer plaas sommige van die cholesterol in 'n ander sak genaamd VLDL (Baie Lae Digtheid Lipoproteïen). Hierdie VLDL-sakke gaan terug in die bloedstroom en dien as 'n bron van energie vir die selle van die liggaam (veral wanneer 'n mens nie vir 'n rukkie geëet het nie).
7. Uiteindelik verander die ensiem (lipoproteïen lipase) die oortollige VLDL-sakke wat nie deur die liggaam gebruik word nie en plaas dit in 'n ander tipe sak genaamd LDL (Low Density Lipoprotein).
9. Daar is 'n ander sak genaamd HDL (High Density Lipoprotein) wat cholesterol van die liggaamselle weer terug na die lewer neem. (As daar 'n te kort aan cholesterol is, ontvang die HDL 'n boodskap om cholesterol te gaan haal uit die store van jou liggaamsweefsels).
Hoe hoër die HDL-vlakke, hoe beter: HDL is die "goeie tipe cholesterol" omdat dit oortollige cholesterol uit die sirkulasie en liggaamsweefsel verwyder, wat jou beskerm teen die ontwikkeling van hartsiektes.
Die LDL-tipe cholesterol in groot hoeveelhede is die vyand of te wel "slegte cholesterol" omdat dit vetterige knoppe (atheromatiese plate) op jou bloedvatmure vorm. Dit veroorsaak vernouing van bloedvate en sodoende word 'n onvoldoende hoeveelheid bloed na jou liggaamsweefsels en hartspier vervoer wat baie skadelik is.
Hoë vlakke van LDL veroorsaak ook ander komplikasies soos galstene en pankreatitis (inflammasie van die pankreas wat baie pynlik is). Cholesterol in normale hoeveelhede is goed vir jou.
Dit is 'n bron van energie vir jou liggaamsweefsels en dit is noodsaaklik vir die skep van nuwe selle in die liggaam. In oormaat is dit jou vyand en bron van baie mediese probleme/siekte toestande.
Ons liggame is wonderlik geskape! Daar is 'n spesifieke geen wat instruksies het hoe om die herkenningskemikalie op die LDL-sak wat die cholesterol bevat, te skep. Nog 'n geen het instruksies hoe om die reseptore op die liggaamselle te maak wat op hulle beurt weer die herkenningskemikalie kan identifiseer.
Daar is 'n spesifieke geen vir elke 'chemical' en ensieme wat betrokke is by elke stap van die cholesterol metabolisme.
Bron: (Ek het die inligting vertaal vanuit die pragtige eenvoudige samestelling van Dr M.K. Strydom).
Vir meer inligting:
https://www.health.harvard.edu/heart-health/how-its-made-cholesterol-production-in-your-body
