Hahahahaha lekker lag ek nou.
PM, wou net seg...jy kan maar die velletjie en vetjie van jou vleise eet. Hierdie dieet is eintlik nogal lekker.
Wat moeilik mag wees is dat aartappels, rys, pasta, brood en geel groente verbode is, en net sekere (maar daar is baie ander om van te kies) vrugte reg is. Ook ontbyt pappe en geprossesseerde kosse is ook uit. Die lewe gebeur en soms word ek bederf met n bord gekookte kos, of iets wat verneuk, en dan begin ek maar weer, of gaan aan...ons leef net eenkeer
En porsie grote is nie van belang nie, so jy kan maar skep. (vleise en slaaie en groentes).
Mens verloor baie sentimeters sommer gou gou.
Water is baie belangrik, en die seldery.
Vis-dag, koop ek n blikkie sardientjies, meestal.
Maar natuurlik, onthou, die karnivoor dieet is blykbaar fantasties en draai Tipe 2 diabetes om (reverse).