Author Topic: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.  (Read 5566 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Melkbaard
  • Posts: 1350
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #15 on: September 29, 2015, 07:41:03 AM »
Help! Ek soek plaasvervanger vir room in 'n paptert wat my en die eetplan nie in die skeihof gaan laat beland nie  :icon_biggrin:

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 8369
  • Gender: Female
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #16 on: September 30, 2015, 04:19:21 PM »
Wat van natuurlike "myghurt".   :icon_biggrin:
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Melkbaard
  • Posts: 1350
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #17 on: September 30, 2015, 11:02:10 PM »
Het hom oorweeg en te suur bevind  :toothy4: Toe maar verby gehou op die aanbevole pad  :icon_bigsmurf:

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 8369
  • Gender: Female
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #18 on: October 01, 2015, 08:48:00 AM »
Issie maklik nie nĂȘ!
Gelukkig kan ek al die room eet wat my hart begeer en dit werk vir my.  Ek het nou al 7 kilo's afgeskud. 
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Melkbaard
  • Posts: 1350
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #19 on: October 01, 2015, 11:45:29 AM »
Lekker! Baie geluk hoor. Ek moet die are probeer skoner kry  :crybaby2:

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 8369
  • Gender: Female
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #20 on: October 02, 2015, 12:43:30 PM »
Gaan doen gerus jou eie navorsing hieroor.  Jy sal verbaas wees oor die uitkoms. 
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Melkbaard
  • Posts: 1350
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #21 on: October 06, 2015, 01:55:28 AM »
Het hom al beloer toe dit begin opslae maak het. Dit werk nie vir almal nie het persoonlike ondervinding ons geleer. Opreg dankbaar dat jy tel onder die persone wat baat vind PM.

« Last Edit: October 06, 2015, 02:00:31 AM by Meraai vannie Baai »

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 8369
  • Gender: Female
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #22 on: October 06, 2015, 01:19:09 PM »
Ons is elkeen uniek aanmekaar getimmer en elkeen van ons het ons eie voorkeure en smake.  Wanneer 'n mens dieet moet jy SLEGS eet wat vir jou lekker is anders kan 'n mens maar vergeet van sukses. 

Vanoggend het ek begin om "ten velde te trek" teen waarhede en valshede wat voeding aanbetref.  Kom ons kyk of ons die waarheid kan vastrek.
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Melkbaard
  • Posts: 1350
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #23 on: October 06, 2015, 11:37:35 PM »
Diekant is ek self besig om te probeer sif aan wat aan ons voorgehou word as gesond en dit wat verbloem word. Sal wonderlik wees as ons 'n lys het ne!

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 8369
  • Gender: Female
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #24 on: October 08, 2015, 02:14:55 PM »
Dit is so dat ons geneig is om alles wat ons hoor of lees te glo.  Kyk maar na die internet hoeveel verskillende bronne verskillende idees rondgooi.  Die een seg nee, dit is so, en die ander seg nee dit is nie so nie. 

Het julle geweet dat margarine een van Amerika se hartstigtingsvereniging se grootste sponsers is?
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Melkbaard
  • Posts: 1350
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #25 on: November 25, 2015, 08:05:07 AM »
Weet jy as ons iets navors kyk Outop altyd eerste wie is die sponsors! En dan het mens idee van hoeveel dollars skuil tussen die inligting  :dontknow:

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Melkbaard
  • Posts: 1350
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: Judy's Secrets en haar 3 weke gewigsverlies eetplan.
« Reply #26 on: November 23, 2017, 11:28:22 AM »
Ons is terug op hierdie dieet  :notworthy: kan positief getuig dit werk  :icon_cheers: :book1: