Author Topic: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)  (Read 198284 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #570 on: May 24, 2020, 11:23:02 PM »
Die griep inenting kan nie veg teen COVID19 nie want dit was spesifiek ontwikkel as beskerming teen influeza virusse. Die simptome van griep en COVID19 oorvleuel grootliks, en kan dus maklik verwar word. Met gevolg, kan dokters jou dalk verkeerdelik behandel vir griep terwyl jy eintlik COVID19 het. In so ‘n situasie, kan jy dalk te laat getoets, gekwarentyn en behandel word vir COVID19. Dit is uiters lewensgevaarlik en ons probeer dit vermy ten alle koste.

Die griep inenting bevat ‘n verswakte, gedeaktiveerde influenza virus. Dit help jou liggaam om immuniteit opbou d.m.v. teenliggaampies, sodat wanneer iemand jou aansteek met griep, is jou liggaam grotendeels beskerm. Dit kan jou liggaam ongeveer twee weke neem om immuniteit op te bou, dus kan sekere mense nog steeds griep simptome kry, alhoewel minder ernstig, en dan is dit makliker om die simptome van griep te onderskei van COVID19 s'n.

Deur die griep inenting vir mense te gee, sal minder mense dokters en hospitale besoek vir griep verwante komplikasies. Dus, verlaag ‘n griep inenting die druk op die gesondheid sektor. Sodat meer gesondheidswerkers kan fokus op die bevegting van COVID19.

Ten laaste, onthou asseblief dat griep jaarliks sterftes veroorsaak van nagenoeg 6000-10 000 mense (direk of indirek). So gaan kry asseblief ‘n griep inenting, want griep te same met COVID19 kan katastrofies wees!

Dr. Maarman
« Last Edit: May 24, 2020, 11:25:17 PM by Meraai vannie Baai »

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #571 on: May 24, 2020, 11:30:38 PM »
Ek het die volgende vraag aan Dr Maarman gevra op sy mediese platform:  I've seen a post where they show you some postural drainage positions when you are suffering from congestion due to mucus on your lungs. People don't always get into hospitals in time and they are send home to isolate. Could this procedure help - if done correctly?

Dr Maarman het sy kollega en goeie vriendin Samantha gekontak wat 'n fisioterapeut in Suid Afrika is. Hier is haar antwoord:

Samantha Hendricks Hi Maria Lock and thank you Gerald Maarman for the platform.

Respiratory physiotherapy plays a big role especially with the current pandemic and in quarantine. I have recently posted on my personal page regarding the video you are referring to. Education is vital at this time.
**Always consult with your Dr/General Practioner FIRST to hear if Physiotherapy is recommended. **
To treat lung conditions, there are various methods to clear secretions/phlegm.
1. Postural drainage is a position that uses gravity to mobilize the mucus from your lungs up to the throat. This makes it easier to cough out. The person lies in various positions so the part of the lung to be drained is as high as possible. At home you can use pillows to achieve this; e.g in side lying over two pillows under the arm and you head and shoulders downwards. By this you are literally tilting the lungs in a downward position. 20 minutes a side helps the drainage.
2. Manual techniques -
Percussion or clapping on the chest wall over the part of the lung to be drained helps move the mucus into the larger airways. The hand is cupped as if to hold water but with the palm facing down. The cupped hand curves to the chest wall and traps a cushion of air to soften the clapping. It is done forcefully and with a steady beat. Each percussion also should have a hollow sound. If the hand is cupped properly, percussion should not be painful or sting. You can fold a towel over the area and do not “clap” directly on the skin.
Be careful not clap over the spine, breastbone, stomach and lower ribs or back to prevent injury to the spleen on the left, the liver on the right and the kidneys in the lower back.
Generally, each home treatment session can last for 20 to 40 minutes. It is best done before meals or one and a half to two hours after eating, to decrease the chance of vomiting. Early morning and bedtimes are usually recommended. The length and the number of times of day it is done may need to be increased if the person is more congested or getting sick.
There are some other techniques as well, but postural drainage and percussions are the easiest to explain without demonstration.
A nebulizer helps to moisten and open the airways even if you use just normal saline.
There are some useful links and info sheets available that I can send you. So feel free to send me your email address.
Hope it helps!
Samantha Hendricks

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 9700
  • Gender: Female
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #572 on: May 26, 2020, 02:34:24 PM »
Dankie weereens vir die inligting Raaitjie.   :love7:
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #573 on: June 02, 2020, 05:47:49 AM »
Om die inligting te deel is vir my 'n groot voorreg mater. So pas weer 'n doktersbesoek en bloedtoets gehad. Weens die virus het ek besluit om eerder weer ons plaaslike dokters by die klein hospitaaltjie te besoek waar ek binne minute behandeling kan ontvang sou dit nodig word.  By die spreekkamers waar ek voorheen was in ons naaste dorp, is nie 'n hospitaal nie en sou ons dus 'n uur moes reis om by een te kan kom.

Ongelukkig het ons in die cowboydorpie nie altyd dieselfde dokters nie en ken niemand dus jou mediese geskiedenis nie maar teen nou is ek al gesout om die asemdiefrympie in een paragraaf op te som en oor te dra in my beste Engels.

Groot was my verbasing vandag toe die besoekende dokter ewe droog opmerk dat PH een van daardie rariteite is wat hulle nie eers kan spel nie. Ek het saggies begin lag en net geantwoord 'been there yeah!'

 :icon_biggrin: :headbang:
« Last Edit: June 14, 2020, 11:29:11 AM by Meraai vannie Baai »

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 9700
  • Gender: Female
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #574 on: June 12, 2020, 11:12:53 AM »
'n Liggie in die tonnel as jy by iemand opland wat darem weet wat die woord beteken.   :dontknow:


Dit is met verbasing dat ek sien hierdie onderwerp is al oor die 180 duisend keer gelees!  Dit is werklik die wen onderwerp.  Goed gedoen Raaitjie.   :notworthy:
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #575 on: June 25, 2020, 01:55:05 AM »
Ek dink die soeke na inligting in Afrikaans oor enige mediese toestand is baie beperk PM en dra by tot die leserstal van ons eie plasings hier op die forum. Onthou hoe ons in die begin sporadies gesoek het na enige inligting rakende die asemdief.  Daar was dae wat ek soos 'n zombie gedwaal het en onsekerheid gevreet het. Die pad na aanvaarding is lank. Baie lank. En die pad na 'n nuwe normaal word baie goed opgesom in die volgende (vertaal) :

Sommige dae is ek bang.
Sommige dae is ek angstig.
Sommige dae is ek gelukkig.
Sommige dae is ek positief en hoopvol
en gewoonlik is al hierdie op dieselfde dag!
 
*Karen Salmansohn N o t S a l m o n . c o m

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 9700
  • Gender: Female
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #576 on: June 26, 2020, 03:37:30 PM »
Mooi so. Ek gaan "'n Uitdaging" plaas by 'n nuwe onderwerp.  Dit gaan oor die "truspieeltjie" wat ek deesdae in my sak saamdra.  As niemand kyk nie dan haal ek dit skelmpies uit en staar daarin terug na gister.  :bootyshake:
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #577 on: June 29, 2020, 11:01:31 PM »
:love7: Het so paar minute gelede 'n blik gehad op julle terugkyk. Pragtige idee mater  :notworthy:
« Last Edit: June 29, 2020, 11:03:30 PM by Meraai vannie Baai »

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 9700
  • Gender: Female
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #578 on: August 13, 2020, 09:30:15 AM »
Ek het gespog met 'n onderwerp hier op die forum wat 190000 plus kere gelees is.  Wonderlik!  Dankie Raaitjie.
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #579 on: August 14, 2020, 02:29:51 AM »
 :toothy4: Wens die getal was op 'n meer positiewe plasing lief PM maar tog ook innig dankbaar dat ons 'n platform het waarop minder aangename onderwerpe gedeel kan word. Dankie vir al jou ondersteuning deur al die jare. Lig my hoed en knak die knieg vir jou eie gesondheidsprobleme wat jy so moedig verduur. Ons het nie gevra vir enige van die goete nie maar het die voorreg om te weet hoe kosbaar die lewe en gesondheid is ne.




Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 9700
  • Gender: Female
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #580 on: August 14, 2020, 10:36:28 AM »
Lief Raaitjie, inligting is altyd positief en ek ken niemand wat meer positief is as jy nie.  Jou onbaatsugtige navorsing en gees van aanhouer wen, is vir my 'n riem onder die hart en vir ons almal 'n wonderlike voorbeeld.   :read:   
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #581 on: August 16, 2020, 09:21:31 AM »
 :love7: Dankie mater!



Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #582 on: August 18, 2020, 12:21:03 AM »
Nadat 'n mede PH'er haar nuwe longe gekry het, was dit vir my emosionele muntstuk-mallemeule. So dankbaar vir haar en het gewonder of hulle wat goedgekeur is/was vir oorplantings ooit besef watter voorreg dit is dat die medici weet wat hulle abnormale drukking veroorsaak het en dat die nuwe longe nou perfek kan werk want die oorsprong van PH was in die 'siek ou longe'.

Vir ons wat tien teen een nooit sal weet hoekom die asemdief sy kloue om jou menswees geslaan het nie, is hierdie voorreg van 'n nuwe stel longe of hart nie moontlik nie. En as ek terugkyk oor die afgelope 7 jaar besef 'n mens eers dat die aanvaarding dat jy nie kwalifiseer vir 'extra body parts' (soos 'n spesialis se vroutjie eendag baie mooi aan my probeer verduidelik het), letterlik jare neem.

'n Familielid het onkundig opgemerk dat dit nie so erg is nie want 'n oorplanting gee jou gemiddeld 5+ jare ekstra. Dit was op die punt van my tong om haar terug te antwoord dat dit 5+ jare van maklik en pynvry asemhaal beteken. Ek het besef dit was haar manier om my beter te laat voel en hoe sal sy ooit kan verstaan dat daar dae is wat elke asemteug en beweging, pynlik is?

Offline PM

  • Administrator
  • Meester
  • Posts: 9700
  • Gender: Female
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #583 on: August 18, 2020, 12:27:13 PM »
Ek kan myself nie eers indink in jou situasie nie Raaitjie.  Wat ek kan doen is om elke dag aan jou te dink en te hoop dat  dit vandag 'n beter dag as gister sal wees. 
Ek hou van die "'n tweede kans om eenkeer te leef".   :love7:
Om te weet is om te verstaan.

Offline Meraai vannie Baai

  • Global Moderator
  • Wysgeer
  • Posts: 3017
  • Elke dag aan ons Geskenk, is 'n kosbare voorreg.
Re: 'n Hand en tand bekgeveg teen die asemdief PH (Pulmonale Hipertensie)
« Reply #584 on: September 23, 2020, 11:59:30 PM »
So dra ons elkeen 'n eie sketekruisie lief PM. Soms weet niemand eers watse stryd die ander persoon stry nie en verstaan nie die ongeduld of stilswye nie. Ons het hier een groot voordeel - daar is omgee vir mekaar. Dink ek nou weer aan Naas se woorde:  Maar ons krukke mos maar so op mekaar op die laaste opdraend.

En so sit ek en herkou aan jou woorde: 'tweede kans om eenkeer te leef'. As daar ooit 'n uitdrukking vir 'oorplanting' was, kry hierdie ene 'n goue ster en volpunte.
 :hello2: :notworthy:
« Last Edit: September 24, 2020, 12:08:17 AM by Meraai vannie Baai »